Hogyan kell snowboardozni? Ez a kérdés számomra nagyon komoly és éles volt körülbelül 10 évvel ezelőtt, amikor csak felszálltam a táblára és megpróbáltam vezetni, de semmi sem sikerült számomra, az első utazás érzései nem voltak egyértelműek - mindent el akartam hagyni és elhagyni , de így történt, hogy a Bajkál -tó partján születtem, ahol Szibéria egyik leghíresebb síközpontja, a Sobolinaya -hegy található.
Szóval hogyan lehet megtanulni snowboardozni? Hadd meséljem el ebben a cikkben, hogyan sikerült önállóan feljutnom a táblára, majd eldöntheti, hogy követi -e az ajánlásaimat, vagy felvesz egy oktatót, akiért sok pénzt kell fizetnie. A cikk végén feltétlenül nézzen meg egy videót a snowboardról és arról, hogy mik legyenek az első lépések. És ne feledd - amint először felálltunk a deszkára - felvettük a sisakot!
Hol kezdjem és hogyan kell először snowboardozni?
Remélem, már választott magának megfelelő snowboard opciót, ha nem, akkor itt egy cikk az Ön számára a megfelelő tábla kiválasztásáról. Amikor először jöttem a hegyre, nem tudtam, hogy szeretnék -e snowboardozni, adjak -e sok pénzt a vásárláshoz, mi van, ha nem történik semmi? Ezért először azt javaslom, hogy béreljen táblát a barátaitól, vagy bérelje a város síterepén.
Ha megmászott egy kicsi vagy enyhe lejtőt, ahonnan biztosan nem fél mozogni, akkor a munka majdnem kész. Ezután félretesszük a felszerelést és egyéb felszereléseket, és elkezdjük a gyakorlatokat, és lelkiismeretesen végezzük a gyakorlatokat, különös figyelmet fordítva a kezekre és a térdekre.
Csak amikor először felkelsz, tudod, hogy szükséged van -e rá. Az első korcsolyázástól kezdve minden kiderül, akár beleszeret ebbe a sportba, akár nem. Először is azt javaslom, hogy álljon azokon a lejtőkön, ahol a freerider -eket és a kezdőket is oktatják oktatóval oktatni, itt láthatja a snowboardozás legfontosabb pontjait és alapjait. Akkor kelj fel a táblára, és légy közelebb az ilyen emberekhez, fogd el az összes mozdulatot, amit az oktatók mutatnak nekik, miután megtanultad az alapokat, magabiztosabban érezheted magad a táblán.
A bizalomnak akkor kell megjelennie, ha nem fél lemenni a hegyről, azt gondolva, hogy a lábai "pórázon vannak". Csak akkor tud legyőzni a félelmet, akkor abbahagyja a zuhanást a hegyről érkező minden méteren. Térjünk át a snowboard tanulásának technikai alapjaira.
Hogyan tanulhat meg egy kezdő lovagolni, és milyen technikát kell alapul venni?
Kezdetben úgy kell elhelyezni a rendszerindító kötéseket a táblán, ahogy szükséges. Nem minden sportoló illeszkedik olyan standard testhelyzethez, ahol az első láb 40 fokos, a másik 90 fokos szögben van, amint az az alábbi ábrán látható.
Itt minden megkötés nélkül álljon a táblára, és tegye a lábát a kényelmesebbnek tartott módon, csak ezután telepítjük a kötéseket a kívánt szögben. A síelés első három hónapjában azt javaslom, hogy vigyen magával egy hátizsákot, ahol mindig lesz egy Phillips csavarhúzója, emellett a hátizsák mindig megkönnyíti a hanyatt esést.
Valójában soha nem kukucskáltam az oktatókra, és nem néztem, ahogy a tapasztalt emberek kezdőket snowboardra tanítanak, fogtam a táblát, és megpróbáltam megdolgozni a törzsemet, hogy megértsem, hogyan lehet irányítani a táblát úgy, hogy a helyes irányba haladjon. A táblán lévő fordulatok megtanulásának első pillanataiban elkezdtem csiszolni a halszálkás lovaglást, ez a technika segít abban, hogy magabiztosabban álljon a hátsó széleken.
Ezzel a snowboard technikával a legfontosabb, hogy ne álljunk a lábujj szélére, mindig tartsuk a sarkunkat. Amint a halszálka elkezdett dolgozni, megpróbáljuk elfordítani a törzset, miközben segítünk a lábainknak, nyugodt fordulatot hajtunk végre, és elkezdjük csiszolni a kígyózás technikáját az elülső széleken, simán a sarok széléhez haladva, és így tovább, amíg lemegy a hegyről.
5 napba telt, amíg megtanultam snowboardozni. Sokan nem kapják meg azonnal, sokan menet közben fogják fel. A legfontosabb a kitartás és a munka önmagadon, csak akkor érhetsz el eredményt. Kelj fel és próbáld meg, tedd azt, amit a tested mond. Nos, a snowboardozás anyagának megszilárdításához nézze meg a videó leckét.
Ami a tanulás második szakaszát illeti, úgy említem, hogy felvonók segítségével mászik a lejtőkön, itt nincs mit tanulni - minél többet próbálkozik, annál gyorsabban tanul. Elárulok egy titkot, még 10 éves tapasztalattal is, még mindig nem szeretem a drag lifteket, nem tudom miért, de én csak az ülő felvonókat részesítem előnyben.
Mi a legjobb módja a snowboardozásnak? Milyen ruha illik hozzá?
Itt nem kell beleütköznie a fejébe hatalmas mennyiségű információval az anyagokról, gyártókról stb.
- Kombinált ruha vagy annak egyes részei (kabát vagy nadrág) vásárlásakor vegye figyelembe a színt, a lejtőn észrevehetőnek kell lennie, semmiképpen ne vegye a fehér és a fekete színeket.
- A ruházatnak jól meg kell védenie a széltől, a hó behatolásától, és nem tartalmazhat nedves anyagot.
- A ruházatnak lehetővé kell tennie a könnyű mozgást, korlátozások nélkül
- Figyelhet arra a hőmérsékletre is, amelyet a kezeslábas anyaga megengedhet, ilyen információk találhatók a ruhák adattábláján, javaslom, hogy nézze meg közelebbről azokat, akik nem tolerálják a hideget.
- Azt javaslom, hogy vegye le a kabátokat, az ilyen ruhák könnyebbek, de ha nagy hőmérséklet- és páratartalom -változásokon szeret lovagolni, akkor a ruhák szintetikus szigetelése felé tekintünk, ez nem teszi lehetővé a kabát nedvesedését
A snowboard megtanulása nagyon egyszerű, természetesen a szöveg nem fogja megtanítani, és nem közvetíti az összes ajánlást, ezért elmegyünk városának üdülőhelyeinek sípályáira, felszállunk a táblára, megpróbáljuk, és akkor maga is megérti, hogyan hódeszkázni. Minden kiváló pálya és havas tél. Kritikákat, tanácsokat, kívánságokat vagy csak megjegyzéseket hagyunk a cikk után, mert a kezdőknek is jól jönnek a tapasztalt tanácsok.
